ブラジル体操

【ブラジル体操】プロフットサル選手の星翔太さんと美尻メイク

「サッカー日本代表もやっている!?ブラジル体操で美尻メイクしよう!」 - ブラジル体操とは、サッカー選手がウォーミングアップで行う体操のこと。 今回はプロフットサル選手の星翔太選手に、 ブラジル体操を元にした「美尻メイクエクササイズ」を教え...
自宅練習

【サッカー ドリブル】毎日家で1日4分!ボールタッチ練習15選【ball touch in soccer/football】

家でボールタッチをして、足元の技術や身体操作の技術を磨きましょう! 動画に合わせて一緒にトレーニングしましょう! 【YouTubeチャンネル登録お願いします⚽️】 SNSのフォローもお願いします 【ブログ】 【Instagram】 【Twi...
ボールコントロール

【これができると試合で大活躍!】動きながらボールをコントロールできるようにしよう!

【チャンネル登録はこちらからお願いします】 【無料トレーニングジム、その他スクール情報はこちらから↓】 『本気の小学生、集まれ‼』 ~毎週火曜&金曜 20時配信~ 本気の小学生へ向けた、 サッカー上達のためのトレーニングを紹介していきます!...
練習メニュー

【サッカー練習メニュー⑮】ボール奪取おにごっこ 楽しくウォーミングアップ #アイスブレイク #脳トレ #つこトレ #コーディネーション

ボールを使った楽しいおにごっこです! サッカーに重要な駆け引きが、多く行われます!!! オニはボールを奪われないように、タッチしに!! 外はタッチされないように、ボールを奪いに行きましょう!!!
サッカー

小学生に必ずやってほしい【シュート練習】

ブラジル体操

動的ストレッチの王様。ブラジル体操!!

【動的ストレッチ】ブラジル体操!!【股関節ストレッチ】 Instagram個人アカウント youtube告知アカウント
サッカー

絶対に上手くなるドリブル練習#サッカー #ドリブル #ドリブル練習

練習メニュー

1対1の練習を勝手に2対1に!? 状況判断を向上させるトレーニング【ジュニアサッカー練習メニュー】

今回はアカデミークラスの練習をウォーミングアップ→トレーニング①→トレーニング②の流れで見てみましょう。 どの練習にも判断の要素を大事にしています。 ★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹介 今まで何百冊と読んできましたが...
練習メニュー

初めて指導するチームでサッカーの基本技術を教える練習法2

『サッカー指導者のためのオンラインセミナー「COACH UNITED ACADEMY」』では、毎月4本の動画を配信している。トレーニング実践や座学など内容は多岐に渡るが、視聴者の方から「講師が別のチームで指導した場合、どのような指導になるの...
練習メニュー

狭いスペースでの3対3+2サーバー 【ジュニアサッカー 練習メニュー】

冒頭のウォーミングアップで使用していたライフキネティックトレーニングの道具はこちら。 ※中国からの発送のため到着まで1〜2週間は掛かります。 メイントレーニングは小学生には難易度は高めですが、ここを理解すると試合の動きは確実に変わります! ...