サッカー

味方を動かすコーチングを身に付けるトレーニング【ジュニアサッカー練習メニュー】

今回は3対3のスタート位置をランダムにした状況から始まる数的有利(不利)のトレーニングとなります。 そのため、DFは味方に的確な指示を与えて守る必要があります。 この練習を通して試合で必要なコーチングと判断力を伸ばしましょう! ★チャンネル...
体幹トレーニング

【10分】負けない体をつくる!長友選手の体幹トレーニング!

動画で参考にさせていただいた長友選手の本 もっとドリブルを学んでみたい人は 「REGATEオンラインドリブル塾」へどうぞ!😊 【REGATEオンラインドリブル塾についてはこちら!】 (サンプル動画あり) 【チャンネル登録よろしくね!⚽️】 ...
サッカー

【女子サッカーが熱い】未来のなでしこ!天才少女ドリブラー‼️

練習メニュー

練習メニュー紹介します、ホームページも見てね♪#サッカー #トレーニング #少年サッカー #練習 #練習メニュー

サッカーの参考動画を紹介しています!! HP→​ ขอแนะนำวิดีโออ้างอิงฟุตบอล! Memperkenalkan video referensi sepak bola! Memperkenalkan video ruj...
ボールタッチ

[サッカー自主練習]やらなきゃ損!10分でボールタッチが確実に上手くなる!ボールタッチ極めたい人オススメ!

初めまして!アメリカ、ロサンゼルスからSNSを通してサッカーの技術や情報を共有したい日本人2人によるYouTubeチャンネルです。 【K&T Soccer Channel】 Twitter: 【Kento】 instagram: #アメリカ...
ダッシュ

【アジリティ46】追いかけ合い!!!サッカーの方向転換スピードをあげるトレーニング!!#アジリティ #コーディネーション #つこトレ

逃げる方向は、最後のコーンを反転して、相手を見ながら、走る! 追いかける方は、 普通に走る!!
練習メニュー

足が速い子も遅い子も覚えてほしい!ドリブルで抜くリズムを生み出すトレーニング【少年サッカー練習メニュー】

ドリブルで仕掛けるためのタイミングを理解しよう。相手のスピードを0にするリズムとは? 足が遅い子でも練習すれば勝てるようになる基礎練習+応用トレーニングを2つをご紹介します! ★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹介 今ま...
自宅練習

【自主練】家でも出来る!!ドイツ式サッカーパス練習法【サッカートレーニング】

今回はドイツサッカー協会が推奨するパストレーニングの方法を紹介しています。ボールと壁があれば1人でも行えるトレーニングなのでぜひチャレンジしてみてください。 山下監督と奥田コーチがあなたの質問に全力で回答します! (質問例) ・ドイツでの指...
練習メニュー

1人で出来る!サッカーの自主練習メニューを公開

☆アメリカのチームに4年間所属していたジロコーチが自主練習のメニューをご紹介!ナイキアカデミーでの練習です。☆ アジリティ&スピード&ドリブル 選手としては、J下部組織出身から単身アメリカの大学へ。 ジロコーチのレッスンを受けることが出来る...
ストレッチ

【サッカー】長友選手が毎日やっているストレッチ

動画で参考にさせていただいた長友選手の本 【レガテドリブル塾のスクールが大阪にも開校!】 【レガテドリブル塾が本になりました!】 【レガテのサッカーアパレル "Regate" 👕】 ショップ→ インスタ→ 【サッカースクールの詳細はオフィシ...