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ドリブル 絶対に上手くなるドリブル練習#サッカー #ドリブル練習
体幹トレーニング 【10分】負けない体をつくる！長友選手の体幹トレーニング！
動画で参考にさせていただいた長友選手の本 もっとドリブルを学んでみたい人は 「REGATEオンラインドリブル塾」へどうぞ！😊 【REGATEオンラインドリブル塾についてはこちら！】 (サンプル動画あり) 【チャンネル登録よろしくね！⚽️】 ...
ダッシュ 【サッカートレーニング】ジャンプ＆ダッシュで下半身のフィジカルトレーニング
↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑ 元Jリーガーが教えるサッカー上達のポイント 動画で解説ノウハウを無料プレゼント中！！ 【サッカートレーニング】ジャンプを中心とした下半身に負荷をかけるフィジカルエクササイズその１はこちらから 越智隼人のサッカー...
練習メニュー ウォーミングアップで選手のスイッチを入れよう！ 【ジュニアサッカー練習メニュー】
ウォーミングアップを紹介している指導者は意外と少ないですよね？ でも、最初に行なう練習メニューで子どもたちのテンションや集中力は変わりますし、良いアップを行なうとその後の練習にも繋がります。 ただ、体を動かせば良いのではなく、子どもたちが「...
ボールコントロール 【大きな差がつく基礎練習】みんなやってるキック・ボールコントロール練習で本当に大切なこと
ウォーミングアップでほぼ必ずやるこの基礎練習ですが、 ここに多くの成長ポイントがあります。 自主練習でも積極的に意識して キックやボールコントロールの上達につなげましょう！ 【あなたは、どんな風に相手を抜き去りたいですか？】 ■1vs1で使...
サッカー 曲がって落ちる! カーブシュートの蹴り方
カーブさせちゃお #サッカー #シュート練習 #カーブシュート #コツ ⚽️サッカー療育⚽️ 放課後デイサービス「カラーズFC」 久留米・広川・鳥栖・柳川で 子どもの成長をサポートしています。 サッカーや育てにくい子の事を発信中！ 運営会社...
ストレッチ 【毎日6分】30日で体をやわらかくする『風呂上がりストレッチ』
僕が実際に中学の頃から、今でもやってる 風呂上がりにオススメなストレッチです！ 深呼吸しながら、痛くない気持ちいぐらいのところで止めて キープすることを心掛けながら取り組んでみてください！ ストレッチって本当に大事で、 僕はこれを習慣化して...
練習メニュー 初めて指導するチームでサッカーの基本技術を教える練習法2
『サッカー指導者のためのオンラインセミナー「COACH UNITED ACADEMY」』では、毎月４本の動画を配信している。トレーニング実践や座学など内容は多岐に渡るが、視聴者の方から「講師が別のチームで指導した場合、どのような指導になるの...
練習メニュー 【サッカー練習メニュー】絶対に盛り上がるレクリエーショントレーニング２＿タグゲーム（Sufu）
＼無料でサッカーの練習メニュー動画公開中／ 育成のプロが作成した1,300以上の練習メニュー動画を提供しているSufu（スーフー）が、現在サッカーの練習動画を一部無料公開中！ ↓↓公開している無料動画一覧はこちら↓↓ Sufuはサッカーに関...