サッカー 【リフティング】1ヵ月で100回できる最速の練習法とコツを紹介【サッカー自主練】
☆動画の説明 こんにちは 今回の動画は1ヵ月でリフティングが100回できるようになる、最速の練習法とコツを紹介していきたいと思います。 一般的なコツと、ミチシルベ式のコツを紹介します。 ちなみにこの動画を見て1回、2回練習するだけでは絶対に...
サッカー 
自宅練習 【リクエスト企画】家の中でできるサッカーの練習
「家の中でできるサッカーの練習は何かないですか？」という質問から今回の動画を作りました。 何でもかんでも禁止にするのではなく、その時にできる方法を探すことも大事だと思うので、そういう見方を持っていると様々な場面での行動が変わってくると思いま...
ボールコントロール これがサッカーで使えるフットサルの技【2選】
ボールコントロール 【これができると試合で大活躍！】動きながらボールをコントロールできるようにしよう！
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サッカー 曲がって落ちる! カーブシュートの蹴り方
カーブさせちゃお #サッカー #シュート練習 #カーブシュート #コツ ⚽️サッカー療育⚽️ 放課後デイサービス「カラーズFC」 久留米・広川・鳥栖・柳川で 子どもの成長をサポートしています。 サッカーや育てにくい子の事を発信中！ 運営会社...
サッカー 【女子サッカーが熱い】未来のなでしこ！天才少女ドリブラー‼️
体幹トレーニング 【10分】負けない体をつくる！長友選手の体幹トレーニング！
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練習メニュー 初心者でもできる！ドリブルコントロールの基礎練習と対人トレーニング【ジュニアサッカー練習メニュー】
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ダッシュ 足が100％速くなる「かかと上げ」トレーニング！！
足が速くなる「かかと上げ運動」です。 短い時間でも継続することで必ず力になります！ しっかり「脹脛（ふくらはぎ）」を鍛えて瞬発力・加速力を上げていきましょう！！ ★カラダづくりのオンラインスクール↓ トレーナーのとがりとパンダ兄弟の大輔が指...
ダッシュ 【陸上】足が速い人・遅い人の違い #shorts (俊足チャンネル)
※発言については、資格や根拠に裏付けされたものではなく、個人の解釈によるものですのでご理解のある方のみご覧ください。 私立高校選手のフィジカルトレーニングやケア、コンディショニングなど指導をしているヒロです。他にも幼児〜スポーツ団体に対する...