サッカー

１０分間の練習はここから始まります！☺️ 1:25 トレーニング開始 ↓☀️ボールタッチ第一弾の動画はこちらから☀️↓ やらなきゃ損！10分でボールタッチが確実に上手くなる！ボールタッチ極めたい人オススメ！ ⚽️⚽️⚽️↓チャンネル登録はこ...

リフティング上達に繋がる3つのポイントを解説しました⚽️ 1.膝が曲がらないように意識する 2.足首を固定しない 3.ボールの回転を意識する 何よりも大切なことは継続です。 リフティングはボールタッチの上達にも繋がるので頑張っていきましょう...