練習メニュー

今回はアカデミークラスの練習をウォーミングアップ→トレーニング①→トレーニング②の流れで見てみましょう。 どの練習にも判断の要素を大事にしています。 ★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹介 今まで何百冊と読んできましたが...

ボールを使った楽しいおにごっこです！ サッカーに重要な駆け引きが、多く行われます！！！ オニはボールを奪われないように、タッチしに！！ 外はタッチされないように、ボールを奪いに行きましょう！！！

鬼ごっこをベースにしたトレーニングですがパスの要素が加わっており難易度は高めです。 ＤＦにも２つの役割があるので考える要素が強いので難易度のバランス調整をしながら取り組んでください。 ★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹...

ドリブルで仕掛けるためのタイミングを理解しよう。相手のスピードを０にするリズムとは？ 足が遅い子でも練習すれば勝てるようになる基礎練習＋応用トレーニングを２つをご紹介します！ ★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹介 今ま...

１対１でのドリブルの練習メニューとなります。 どういう流れで指導すると子どもたちに理解させやすいかということも考えながら取り組んでいきましょう。 ★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹介 今まで何百冊と読んできましたが林雅...

『サッカー指導者のためのオンラインセミナー「COACH UNITED ACADEMY」』では、毎月４本の動画を配信している。トレーニング実践や座学など内容は多岐に渡るが、視聴者の方から「講師が別のチームで指導した場合、どのような指導になるの...

技術を向上させるためには反復練習は大切です。 でも、年齢が低くなるにつれ同じ動作の繰り返しでは集中力は低下していき練習の質は下がってしまいます。 だからといって遊びの要素を強くしていくと今度はスキルアップに繋がらなかったり、サッカーとかけ離...

「見る」ということはフットボールでは特に大事です。 今回はそこを意識付けするために行なった1日の練習の流れをご紹介します。 この日は３つのトレーニングを順番に行なっています。 もちろん、全てを同じ日で行なう必要はありませんので、ご自身のチー...