自宅練習

サッカーコーチのイッシーさんにサッカーの自主練習（家トレ）として、ボールタッチが遊びながら上手くなる練習を教わりました！ 家や練習でやってみてね！ イッシーさんのチャンネルはこちら！ アビリドーゾフットサルクラブの公式HP（神奈川県寒川町）...

【シュート力を上げる筋トレ】弾丸シュートのための特訓。自宅で出来るキック力アップのトレーニング方法｜サッカー 【 30日間無料⚽️】 最短最速でサッカーがうまくなる自主練メニュー「ワンプッシュ」はこちらから！ → とがりさんのチャンネルはこ...

サッカーのボールタッチ練習を家でやろう！ 今回は超初級編を紹介しました。 これをやってボールコントロールやボディーコントロールを 身につけてサッカーの他の動作にも活かせるように 毎日継続してみてください。 おすすめ動画 ==========...

今回はドイツサッカー協会が推奨するパストレーニングの方法を紹介しています。ボールと壁があれば1人でも行えるトレーニングなのでぜひチャレンジしてみてください。 山下監督と奥田コーチがあなたの質問に全力で回答します！ （質問例） ・ドイツでの指...

今日は家でできるフェイントの基礎練習です！ まずはこういった簡単なフェイント・テクニックを ゆっくり、裸足で覚えてみよう！ もっとドリブルを学んでみたい人は 「REGATEオンラインドリブル塾」へどうぞ！😊 【REGATEオンラインドリブル...

「家の中でできるサッカーの練習は何かないですか？」という質問から今回の動画を作りました。 何でもかんでも禁止にするのではなく、その時にできる方法を探すことも大事だと思うので、そういう見方を持っていると様々な場面での行動が変わってくると思いま...

ナカジのレッスンを1on1で受けられるオンラインレッスンの詳細はこちら ✅経歴 2002-2003 湘南ベルマーレ 2004-2007 横浜FC 2008-2010 アビスパ福岡 2011-2012 柏レイソル 2012→横浜FC (loa...

こんな時だからこそポジティブに！ 家でも出来るトレーニング動画の紹介です。 ふうせんとサッカーボールを同時に使って、 運動神経系を刺激する 「コーディネーショントレーニング」です！ ルックアップ(視野を広げる)のクセ付けにも 役立つオススメ...

現場で指導しているコーチだからこそできる 子どもたちにわかりやすい、ゆっくりと大きくわかりやすいデモンストレーション動画 今回は４−６年生向けのボールタッチver2 何回もマネして上手くなろう！！ 「ジュニアサッカー年代に向けた」情報をご提...

～動画内容ご紹介～ 0:00 オープニング 0:16 こんな選手にオススメ 0:30 ボールタッチ1つ目 1:24 ボールタッチ2つ目 2:32 ボールタッチ3つ目 3:30 最後のまとめ 3:47 エンディング ～関連動画ご紹介～ 【毎日...