体幹トレーニング 毎日やれば必ず未来のサッカー日本代表！小学校低学年編
木場 克己 Koba Katsumi 体幹バランストレーニング第一人者としてKOBA☆トレを確立 1995年にＦＣ東京のヘッドトレーナーになり、さらに横浜ＦＣ、サンフレッチェ広島、湘南ベルマーレなどでコンディショニングトレーニングアドバイザ...
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体幹トレーニング 
ダッシュ ドリブルスピード＆精度を１番効率良く高める練習と４つのポイント【サッカー自主練法】＃68
【ポイント】 ボールを触る瞬間に、一瞬、全身の力を抜くイメージを持つ事が大切です！ トップスピードで走っているので、矛盾するようですが、ボールを触る瞬間にはドリブルスポットに神経を集中させてタッチしていきます。 これを意識して練習を行う事で...
サッカー 【女子サッカーが熱い】未来のなでしこ！天才少女ドリブラー‼️
ボールコントロール 【これができると試合で大活躍！】動きながらボールをコントロールできるようにしよう！
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サッカー 絶対に上手くなるドリブル練習#サッカー #ドリブル #ドリブル練習
ボールタッチ 【10分間トレーニング】タッチが確実に上達する！一緒にできる10種目のボールタッチ練習!!
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ディフェンス たった2つの視点でチームを勝利に導くディフェンスに！試合で使えるステップワーク
ナカジのレッスンを1on1で受けられるオンラインレッスンの詳細はこちら ✅経歴 2002-2003 湘南ベルマーレ 2004-2007 横浜FC 2008-2010 アビスパ福岡 2011-2012 柏レイソル 2012→横浜FC (loa...
自宅練習 【毎日90秒】サッカー自主練習 | 室内で出来る足元トレーニング
～動画内容ご紹介～ 0:00 オープニング 0:16 こんな選手にオススメ 0:30 ボールタッチ1つ目 1:24 ボールタッチ2つ目 2:32 ボールタッチ3つ目 3:30 最後のまとめ 3:47 エンディング ～関連動画ご紹介～ 【毎日...
ボールコントロール 【ボールを失わない】サッカーが楽しくなる！明日からできるドリブル練習法
サッカーコーチのイッシーさんに、ボールを失わないためのボールタッチの練習方法を教わりました！ 「無敵ゾーン」の動画、まだみてない人はこっちを先にみてね！ イッシーさんのチャンネルはこちら！ アビリドーゾフットサルクラブの公式HP（神奈川県寒...
自宅練習 家でサッカーの練習をしよう！視野を広げるボールタッチトレーニング #家で一緒にやってみよう #StayHome
こんな時だからこそポジティブに！ 家でも出来るトレーニング動画の紹介です。 ふうせんとサッカーボールを同時に使って、 運動神経系を刺激する 「コーディネーショントレーニング」です！ ルックアップ(視野を広げる)のクセ付けにも 役立つオススメ...