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サッカー

小学生に必ずやってほしい【シュート練習】

練習メニュー

足が速い子も遅い子も覚えてほしい!ドリブルで抜くリズムを生み出すトレーニング【少年サッカー練習メニュー】

ドリブルで仕掛けるためのタイミングを理解しよう。相手のスピードを0にするリズムとは? 足が遅い子でも練習すれば勝てるようになる基礎練習+応用トレーニングを2つをご紹介します! ★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹介 今ま...
練習メニュー

サッカー練習メニュー紹介します、ホームページも見てね♪#サッカー #トレーニング #少年サッカー #練習 #練習メニュー

サッカー

【日本代表】三笘薫、伊東純也、前田大然が左サイド候補?メキシコ戦へ3バックで攻撃練習

アメリカ遠征中の日本代表は現地時間4日、国際親善試合メキシコ戦(6日・オークランド)に向けてカリフォルニア州バークレーで調整した。冒頭約30分間が報道陣に公開され、攻撃練習ではこれまで右サイド起用が中心だったMF伊東純也(ゲンク)が左ウイン...
ボールマスタリー

【サッカー自主練】ボールマスタリー15選+9分間有酸素運動

ボールマスタリー15選 タイマー付きだから有酸素運動 25秒トレーニング+10秒休憩 小中学生におすすめ! 足裏メインのボールマスタリーはこちら。 #サッカー #ボールマスタリー #サッカーサーキットトレーニング
サッカー

高校サッカー屈指の技術力…選手権優勝校・静岡学園高校トレーニング公開!

前々回選手権王者、静岡学園高校のトレーニングの様子をお届けする。高体連屈指の技術力と切り替えの早さを武器にする2021年も注目のチームだ。基礎練習、パス回し、シュートゲームなど、トップ校のハイレベルなトレーニングは必見! ※2021年7月収...
練習メニュー

【初級ボールタッチ1】サッカーのボールタッチ練習メニューをご紹介!初心者の方や幼児~小学生におすすめ!サッカーの必須基礎トレーニング!お外でもお部屋でもボールだけあれば出来ますので是非チャレンジして!

サッカーが上手くなりたい子供のための3分ボールタッチ練習メニューをご紹介します。幼児〜小学生の皆さん、サッカー初心者さんの参考になります(^O^) いつも通り、動画を見ながらマネしてみてください。動画内のダイチ(兄)の動きも参考にして頂けま...
サッカー

【家でドリ練】ボールタッチ感覚を養う練習 24種

今日は家でできるボールタッチ! ボールタッチ感覚をなまらせないためにも このトレーニングを1日7分間 動画を見ながら一緒にやってみて下さい! 【レガテドリブル塾のスクールが大阪にも開校!】 【レガテドリブル塾が本になりました!】 【レガテの...
ボールコントロール

【大きな差がつく基礎練習】みんなやってるキック・ボールコントロール練習で本当に大切なこと

ウォーミングアップでほぼ必ずやるこの基礎練習ですが、 ここに多くの成長ポイントがあります。 自主練習でも積極的に意識して キックやボールコントロールの上達につなげましょう! 【あなたは、どんな風に相手を抜き去りたいですか?】 ■1vs1で使...
ディフェンス

【一瞬で改善出来る!】知ってるだけで抜かれなくなる1vs1のディフェンス身体操作理論

ボールコントロール基礎〜完全攻略〜🏆 🎁無料プレミアム動画🎁 ✅ 原理原則や具体的な上達法を体系的に学べる! 🔴ボールタッチのミスが起こる理由がわかる 🔴ボールタッチのミスをしないための改善方法がわかる 🔴実戦で使える具体的な方法がわかる ...