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練習メニュー

「見る」ことがテーマのおすすめトレーニング3選!【ジュニアサッカー練習メニュー】

「見る」ということはフットボールでは特に大事です。 今回はそこを意識付けするために行なった1日の練習の流れをご紹介します。 この日は3つのトレーニングを順番に行なっています。 もちろん、全てを同じ日で行なう必要はありませんので、ご自身のチー...
ボールコントロール

【プレースピードが速くなる!】すぐできる!足裏ボールコントロールでミスを減らすコツ

①▼スキル動画プレゼント▼ YouTubeでは配信されていない、実践の1vs1で使える大人気スキルの解説動画を無料でプレゼント中! 『スキル修得〜実戦で使う』を最短で! スキルのやり方、練習方法はもちろん、どこで使ったら良いのか、ということ...
ダッシュ

【陸上】足が速い人・遅い人の違い #shorts (俊足チャンネル)

※発言については、資格や根拠に裏付けされたものではなく、個人の解釈によるものですのでご理解のある方のみご覧ください。 私立高校選手のフィジカルトレーニングやケア、コンディショニングなど指導をしているヒロです。他にも幼児〜スポーツ団体に対する...
ストレッチ

【サッカー】長友選手が毎日やっているストレッチ

動画で参考にさせていただいた長友選手の本 【レガテドリブル塾のスクールが大阪にも開校!】 【レガテドリブル塾が本になりました!】 【レガテのサッカーアパレル "Regate" 👕】 ショップ→ インスタ→ 【サッカースクールの詳細はオフィシ...
自宅練習

【自主練】家でも出来る!!ドイツ式サッカートラップ練習法【サッカートレーニング】

今回は家でも出来るサッカーのトラップの練習方法を紹介しています。 この動画に関する記事はこちら💁‍♂️ チャンネル登録お願いします🙇‍♂️ 【山下喬】 自身も選手としてプロを目指し渡独。プロ選手になる夢は叶わなかったが、現在は日本の若者達に...
サッカー

【11/11 日本代表トレーニング】インドネシア戦へ向け初練習!長友佑都「非常にサッカー熱の高い国と感じる」|AFCアジア最終予選|DAZN NEWS TV

今回の『DAZN NEWS TV』は、11/11に行われたサッカー日本代表トレーニングの模様をお届け!AFCアジア最終予選、過酷なアウェイ2連戦の初戦となるインドネシア戦へ向け敵地ジャカルタで始動しました。 00:00 オープニング 00:...
サッカー

【サッカー基礎練習】親子でやる、本当にうまくなる自主トレーニングを教えます

【サッカー基礎練習】親子でやる、本当にうまくなる自主トレーニングを教えます サッカーコーチのイッシーさんに「親子でできる基礎練習」を教わりました! ぜひやってみてね! イッシーさんの「インサイドパス」の動画! イッシーさんの「逆エラシコ」の...
体幹トレーニング

毎日やれば必ず未来のサッカー日本代表!小学校低学年編

木場 克己 Koba Katsumi 体幹バランストレーニング第一人者としてKOBA☆トレを確立 1995年にFC東京のヘッドトレーナーになり、さらに横浜FC、サンフレッチェ広島、湘南ベルマーレなどでコンディショニングトレーニングアドバイザ...
ダッシュ

"足を100%速くする練習"がすごすぎた…#サッカー #スプリントトレーニング

サッカー

帝京長岡高校のフィニッシュゾーンでのコンビネーションを高める練習方法(講師:西田勝彦 )

▼この動画の全編はCOACH UNITED ACADEMYで配信中!詳しくはこちら 【講師】西田勝彦/ 帝京高校、東海大学でDFとして活躍。ホンダルミノッソ狭山で引退後、高校時代のチームメイトである帝京長岡高校の谷口哲朗総監督の誘いを受け、...