ボールコントロール 【ドリブル 練習】1日10分！ボールタッチを極める練習 25種 【 ball touch drills soccer football】
一人でも出来る自主練としてボールタッチ練習は最適です。 このボールタッチはすでに多くの人がやっているトレーニングで、 僕も幼い頃からよく練習していました！ このトレーニングで基本的なボールタッチ、 足首の柔軟性、ステップワークが身につくので...
管理者
ボールコントロール 
練習メニュー 狭いスペースでの3対3＋2サーバー 【ジュニアサッカー 練習メニュー】
冒頭のウォーミングアップで使用していたライフキネティックトレーニングの道具はこちら。 ※中国からの発送のため到着まで1〜2週間は掛かります。 メイントレーニングは小学生には難易度は高めですが、ここを理解すると試合の動きは確実に変わります！ ...
サッカー 【リフティング】1ヵ月で100回できる最速の練習法とコツを紹介【サッカー自主練】
☆動画の説明 こんにちは 今回の動画は1ヵ月でリフティングが100回できるようになる、最速の練習法とコツを紹介していきたいと思います。 一般的なコツと、ミチシルベ式のコツを紹介します。 ちなみにこの動画を見て1回、2回練習するだけでは絶対に...
サッカー 【現地映像】プロが練習で魅せるテクニック集！！
サッカー ドリブルが上手くなりたい人必見の自主練メニュー！⚽️ #サッカー #shorts
ブラジル体操 動的ストレッチの王様。ブラジル体操！！
【動的ストレッチ】ブラジル体操！！【股関節ストレッチ】 Instagram個人アカウント youtube告知アカウント
自宅練習 【サッカー】スピードが上がる！下半身強化のワークアウトトレーニング
もっとドリブルを学んでみたい人は 「REGATEオンラインドリブル塾」へどうぞ！😊 【REGATEオンラインドリブル塾についてはこちら！】 (サンプル動画あり) 【チャンネル登録よろしくね！⚽️】 【REGATEグッズでサッカーにおしゃれを...
サッカー 【家でドリ練】ボールタッチ感覚を養う練習 24種
今日は家でできるボールタッチ！ ボールタッチ感覚をなまらせないためにも このトレーニングを1日7分間 動画を見ながら一緒にやってみて下さい！ 【レガテドリブル塾のスクールが大阪にも開校！】 【レガテドリブル塾が本になりました！】 【レガテの...
練習メニュー サッカー練習メニュー紹介します、ホームページも見てね♪#サッカー #トレーニング #少年サッカー #練習 #練習メニュー
ボールコントロール 【PASS & CONTROL】初心者にもオススメ！ コントロールは足元に止めることだけではないことを理解しよう。
★チャンネル登録はこちら★ ▼オススメ本やアイテムをご紹介 これまで読んでサッカー著書やトレーニングアイテムで良かったものだけをこっそり教えます。 ▼Twitterアカウント 取材、お仕事関係のご連絡もこちらから @soluna_ito ▼...