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サッカー ドリブルが上手くなりたい人必見の自主練メニュー！⚽️ #サッカー #shorts
自宅練習 【自主練】家でも出来る！！ドイツ式サッカートラップ練習法【サッカートレーニング】
今回は家でも出来るサッカーのトラップの練習方法を紹介しています。 この動画に関する記事はこちら💁♂️ チャンネル登録お願いします🙇♂️ 【山下喬】 自身も選手としてプロを目指し渡独。プロ選手になる夢は叶わなかったが、現在は日本の若者達に...
ダッシュ 足が100％速くなる「かかと上げ」トレーニング！！
足が速くなる「かかと上げ運動」です。 短い時間でも継続することで必ず力になります！ しっかり「脹脛（ふくらはぎ）」を鍛えて瞬発力・加速力を上げていきましょう！！ ★カラダづくりのオンラインスクール↓ トレーナーのとがりとパンダ兄弟の大輔が指...
練習メニュー サッカー練習メニュー【3対1】パス&ムーヴで相手を上回る
スポーツ #サッカー #個人戦術 【FC.MIFUNE】 〜洗練されたパスサッカーで人々を魅了する〜 熊本県御船町で発足した人口1万7千人の町から本気で Jリーグ参入を目指すクラブ・共に本気で闘う選手募集中 ■オフィシャルホームページ ■各...
ボールコントロール 「コントロール・オリエンタード（方向づけたトラップ）」の練習1／吉田和史氏の実践で必要なトラップとマークを外す動きの習得トレーニング
やり方： 四角いグリッドの四隅に選手を配置し、一方向へのパス循環を実施。コーンを目印に、最初のタッチで方向を変え、2回目のタッチでパスを出す。 ポイント： 自分が行きたい方向へボールをコントロールすること。 ▼この動画の全編はCOACH U...
サッカー ブルーロック蜂楽の足ワザを完全再現してみた！⚽️#ブルーロック #サッカー #shorts
ボールコントロール これがサッカーで使えるフットサルの技【2選】
ボールコントロール 【サッカー練習メニュー】２人１組 ボールコントロール＆パス（Sufu）
＼無料でサッカーの練習メニュー動画公開中／ 育成のプロが作成した1,700以上の練習メニュー動画を提供しているSufu（スーフー）が、現在サッカーの練習動画を一部無料公開中！ ↓↓詳しくはこちら↓↓ ↓↓公開している無料動画一覧はこちら↓↓...
自宅練習 10分で上手くなるボールタッチ練習【サッカー自主練法】＃67
毎日１０分でも、集中して練習を積み重ねることによって、サッカーに技術は向上していきます。 このトレーニングを行うことで、柔らかく正確なボールコントロールを得る事ができます。 この練習はヨーロッパを中心に世界で行われているトレーニングです。 ...