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体幹トレーニング

【10分】負けない体をつくる!長友選手の体幹トレーニング!

動画で参考にさせていただいた長友選手の本 もっとドリブルを学んでみたい人は 「REGATEオンラインドリブル塾」へどうぞ!😊 【REGATEオンラインドリブル塾についてはこちら!】 (サンプル動画あり) 【チャンネル登録よろしくね!⚽️】 ...
ドリブル

【奇跡の結末】熱すぎる衝撃のラスト!初代「対人王」が決まりました。(対人王JAPAN 後編)

▼今回コラボしたリゼムチャンネル @lisemchannel ▼レガテドリブル塾 スクール (インスタ) (公式ホームページ) ▼レガテのサッカーウェア "Regate" (オンラインショップ) (インスタ) ▼レガテドリブル塾が本になりま...
サッカー

コーチの家に人工芝の練習場が完成してました! #三笘薫 #soccer #サッカー #football

サッカー #kids #football #soccer #三笘薫 #小学生
サッカー

静岡学園サッカー部トップチーム練習に完全密着

第103回全国高等学校サッカー選手権大会へ静岡県代表として出場を2週間後に控えた静岡学園サッカー部のトップチーム練習に完全密着した。 令和6年度高校選手権静岡大会決勝にて浜松開誠館高校を2-0で下し、22年ぶりとなる静岡県大会連覇を達成。全...
サッカー

逆足が苦手な君へ!両利きになるための練習法教えます!【サッカー 逆足練習】

【レガテドリブル塾のスクールが大阪にも開校!】 【レガテドリブル塾が本になりました!】 【レガテのサッカーアパレル "Regate" 👕】 ショップ→ インスタ→ 【サッカースクールの詳細はオフィシャルサイトから!】 【レガテのLINEスタ...
ボールコントロール

ボールコントロール練習法【元プロサッカー選手が教える】初心者の9割が上達!

★Instagram → ★Twitter → ★自己紹介 D.フジオカ サッカー歴25年。下手くそで全くの無名だった選手時代。それでもサッカーが大好きで・・やるなら日本代表を目指しW杯に出たいと思い夢に向かって Jリーガーや、大学リーグ1...
練習メニュー

多人数でも出来る!ドリブルターンの基礎&発展トレーニング【ジュニアサッカー練習メニュー】

今回ご紹介するのはスクール指導者が悩む低学年〜高学年の混合クラスでの指導で最適な練習メニューです。 多人数でもスムーズにでき、更にスキルの差がある選手同士でも問題なく取り組んでいけるドリブルトレーニングとなります。 ★チャンネル登録はこちら...
ドリブル

【ドリブル練習】1人でできる15分自主練!ドリブルにおいて最も大事な基礎練

▼レガテドリブル塾 スクール (インスタ) (公式ホームページ) ▼レガテのサッカーウェア "Regate" (オンラインショップ) (インスタ) ▼レガテドリブル塾が本になりました! (3冊目:マンガでわかるサッカー教本) (2冊目:自主...
練習メニュー

ウォーミングアップで選手のスイッチを入れよう! 【ジュニアサッカー練習メニュー】

ウォーミングアップを紹介している指導者は意外と少ないですよね? でも、最初に行なう練習メニューで子どもたちのテンションや集中力は変わりますし、良いアップを行なうとその後の練習にも繋がります。 ただ、体を動かせば良いのではなく、子どもたちが「...
自宅練習

【サッカー ドリブル】毎日家で1日4分!ボールタッチ練習15選【ball touch in soccer/football】

家でボールタッチをして、足元の技術や身体操作の技術を磨きましょう! 動画に合わせて一緒にトレーニングしましょう! 【YouTubeチャンネル登録お願いします⚽️】 SNSのフォローもお願いします 【ブログ】 【Instagram】 【Twi...