ボールマスタリー15選
タイマー付きだから有酸素運動
25秒トレーニング＋10秒休憩
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小中学生におすすめ！
足裏メインのボールマスタリーはこちら。
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#ボールマスタリー
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【サッカー自主練】ボールマスタリー15選+9分間有酸素運動
ボールマスタリー
